„Im Herzen der Mitte liegt der Weg.“
GM Sam F. Chin
Du möchtest lernen, im hier und jetzt zu sein?
Du möchtest Deine Körperwahrnehmung und Achtsamkeit verbessern?
Du möchtest Dich entspannen und ausgeglichener fühlen?
Dann bist Du hier genau richtig.
Die Kampfkunst der Achtsamkeit
Zhong Xin Dao
I Liq Chuan
Die Kampfkunst schult unsere natürlichen Bewegungen. Gemeinsam kooperativ „erforschen“ wir die Biomechanik des Menschen und der Natur. Diese separieren wir, bis das Kleinste klar wird und fügen es dann wieder zu einem großen Ganzen zusammen. So können wir das gesamte Potential unseres Körpers und Geistes erkennen und nutzen.
Das System basiert auf der Zen-Philosophie und des Tai-Chi Prinzips der Harmonisierung von Yin und Yang.
Weitere Informationen findet ihr auf den folgenden Seiten:
Internationale Webeseite der Kampfkunst der Achtsamkeit
Webseite der Hamburger Schule der Kampfkunst der Achtsamkeit
Deutsche Webseite der Kampfkunst der Achtsamkeit
Österreichische Webseite der Kampfkunst der Achtsamkeit